每天都很烦躁心情压抑怎么办

叮…..恭喜宿主得到洪荒系统。一切都源自赵炎无意间得到的一块奇石。机缘巧合之下开启系统。随机穿越各种光怪陆离的世界，在系统的指引下。以鸿蒙紫气重铸躯体造化玉蝶…..开天斧….十二品造化青莲，相继现身…..同盘古结拜，夺鸿钧气运，搜罗各种至宝。开坛讲道造圣人……呼唤圣人为打手，大罗金仙只配当仆从。麒麟，凤凰，为坐骑……...