收紧臀部肌肉锻炼

我只是一个平平无奇的超人。每天清晨，当第一缕阳光挥洒在大地上时我会准时出现在阳光之下。当傍晚的最后一道霞光消失，我又重新消失。偶尔，我也会看一看这戏剧化的世界能为我上演何种大戏。但为什么，明明我只是一个观众，为什么你们却总是要让我也加入进去？好吧，既然如此，我来了！...