腰抻着了怎么治疗最好

٩(ŏ﹏ŏ、)۶这个世界里的那些家伙们一个个实在是太厉害了，而且还不讲武德！！力能扛鼎的小娘子、生杀予夺的武女皇、烈火焚海的女妖精，手段狠辣的女神仙，还有那始皇陵里的嬴政，镇压四十万赵国冤魂的杀神白起，你们见过没？反正，那些个人都不讲武德，动不动就掀桌子、偷袭或者耍阴谋诡计，他李白一个都惹不起！所以，痛定思痛之后，李白决定在这个世界里好好地练自己的贱（手误，应该是‘剑’，读jiàn），好好地从心做人，再也不去浪了……...