有哪些方法在家锻炼肱二头肌

一名记者问道，“张宏飞，请问你在世界杯决赛中，从后场带球连过十一人，最后面对空门，却一脚打飞！很多人质疑你是在踢假球，对此，你作何解释？”张宏飞微微一笑，“因为我是一名业余足球选手。”记者又问道，“那么你带领国足夺得世界杯冠军，又该作何解释？”张宏飞再次微微一笑，“因为我是最强业余足球选手！”张宏飞，得到了坑爹的最强业余足球运动员系统以后，从此走上了一条坑人坑己的不归路！...