初学下腰怎么练

本书原名《天俏龙吟》：混沌初分天作乱，枯殍遍野人卑贱。千秋精粹化金鳞，百二余劫飞赤练。感大地恩尸立岳，报雨露泽血飞霰。欲知双龙生后事，且看天俏龙吟传。(如果不喜欢第一、二章，可以直接从第三章看起。 )简介：中陆圣朝司法腐败，少年石敬麟被卖于他人顶罪，逃亡中坠崖而死，却得龙魂入体死而复生，他复出报仇，却遇有心人设局，一步接一步踏上颠覆天下的道路，而与此同时，一个事关祸世双龙的惊天玄秘，也随之揭开……...