户外跑步好还是跑步机跑好

灵修之道，炼法身，碎真空，绝心魔，须弥入神幽，羽化而登仙。　　人体一百零八窍穴，通透者为神窍，淤塞者为死窍，天生九神窍便可修炼。姑慕城天才少年苏夜，天生二十八神窍，不到八岁便拥有三十六神窍，却始终未能踏上真正的灵修之路。　　十年磨砺，千次失败，终获机缘。　　上古真经，不灭法印，九转阴阳，纵横万界。...