原地高抬腿锻炼哪里的肌肉

【正文已完结～番外连载中～】陆少：“我那娇妻柔弱不能自理，你们为什么要欺负她？”众人：“？？？”陆少：“看书好好看，翻得那么快，能记住几个字。”顾芒又拿起一本，一目十行。陆少头疼：“遇上不爱学习的宝贝怎么办？”还能怎么办，宠着呗。……直到有一天。“爷，京城好几所知名大学都在抢夫人，国外的超一流大学也来抢人了！”“爷，几家中医研究院为了抢夫人争得你死我活。”“爷，国际有名的几大律师事务所都在抢夫人。”“爷，几大黑客组织也来了……”“爷，几大财团也来了……”“爷……”陆少：“妈的！都给老子滚！”...