睡觉扭到腰了一侧腰疼怎么办

宠物小精灵，简称口袋妖怪，又称神奇宝贝。在这个世界有许许多多拥有着不可思议力量的生物。而我们的故事也会在这个世界展开。这个能让人与生物和谐共处的世界。（神奇宝贝同人，主角是大木博士家的孩子。）...