平躺抬腿45度能瘦肚子吗

——段斯续背负着三世命陨不得善终的诅咒，她从不信命，亦是不信天！即使每一世的寻找，都未果，但是她说过：“只要我活着，宿命于我不算什么，它剐我一刀，我还一刀便是！”——她与深陷宿命摆布的独行僧人齐行在沼地林相遇，在废庙留下了三道抓痕，在大漠生死与共。齐行那句下意识的：“那便一起死。”彻底将她的心击中。——看似亦正亦邪的祁然星，与两人在南域相识，从此三人踏遍黑山白水，开启十八格天机，寻求改命之法。——段斯续创立“梦山门”，以玄术秘技为迷途众生渡心渡劫。然而当段斯续历尽艰辛得之方法时，才知道这狠毒的诅咒，竟是前...