精气不足怎么才能补起来

“若这天下不能共主，朕宁可生灵涂炭，不足惜！”　　那一刻，他在电光中剑指风云鸣泣的身姿,多少年后仍凝固在传说之中 ……　　霸气！桀骜！乖戾！　　我敢写，你敢看吗？　　加群没有福利，没有红包，没有作者，啥都没有，连群主都没有，千万别加群！　　初级书友群：1-4-7-9-2-7-3-5-8（霸著天下）　　战斗群：5-1-7-8-0-9-9-3（需要验证）...