只练悬垂举腿能练出腹肌吗

新书《广告界天王》已发布！　　“宿主，您的嗅觉已临时增强，比警犬还灵敏十倍！”　　“宿主，您的身体已进化到了刀枪不入,水火不溶,百毒不侵的程度！”　　偶获生命支持系统的宋安然，自争斗中成长，在厮杀中奋进，游走在黑暗与光明中间，从此踏上了非同一般的超越人类的进化之路……　　精品书《妙手心医》已经完本，欢迎点阅！...