怎么锻炼才能练出腹肌

曾经我是个一无所有的单纯宅男。直到某天我得到了一座仙宫。仙宫里封印着很多可爱的仙灵。每当我向她们许愿，她们就会乒乒乓乓的制作出很多奇奇怪怪的东西。通肠利便纸巾：轻轻一擦，钻石都堵不住你。七仙女八音盒：超逼真。骨感美女透视眼镜：满街都是白骨精。0损耗率充电宝：如果你觉得它有用，它真有用。戒烟烟：一根治愈，见烟就吐，专治烟民，蹬谁谁怀孕透光率百分百的玻璃：撞击率高达百分百。假装变帅面部按摩仪：当你觉得自己帅的时候，你真帅得惨绝人寰。……于是，在这物欲横流的世界里，我迷失了。...