怎样上台讲话不紧张的小技巧

大道三千，修道者各取其一，与天争命。若毒道不存，则以后之道，以本尊之命，皆名为毒！“若我将我的一切都献给她，那么她将一无所有。”“你纵使一身绝毒冠绝古今，我要她死，她也不得不死。”“今日斩你治下三千大界，为她祭奠。此后，每过万年，斩你一界，直到本尊，将她寻回。”“众人皆知毁灭永远比创造容易。毒天尊，你这又是何苦呢？”“花谢花开，雁归雁来。一切都在毁灭与新生中轮回，我若只得其中一法，不能救她，又有何用？本尊这一世，三千年为人，三千年为魔，余下岁月，皆为寻她。”三万年前，有人问起当年往事，白晓如是回答。...