腿上肉很松一晃一晃的怎么减

战场上的巨大锁链挥舞着，这是漩涡和泉唯一可以依靠的血继限界——噬灵封锁，战争永远不期而至，看似完全知晓的第三次忍界大战，实质上仍对其一无所知。千年以来漩涡所传承的秘密、千手一族的兴衰、湿骨林的仙术、火影的递次、隐藏在忍界深处的黑暗、忍者之间的战争、与止水的羁绊，这就是和泉所面临的世界。已著有第一卷（幼年相遇）、第二卷（傀儡之战）、第三卷（更始交替），第四卷（双极）、第五卷（战神（即将完成））。【火影、木叶、战斗局、第三次忍界大战、封印术、尾兽、仙术、火之寺与湿骨林、木叶、噬灵封锁、谋略】...